女性美容丰胸紫薯木瓜西米露

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2016-01-15 19:58:40 来源:美食杰

   胸小的美女看一遍来了,木瓜四种 都有丰胸美容作用,上加紫色营养的紫薯一同食用,丰胸效果会更好的,接下来就跟小编来学习甜品的做法吧。

  【老婆美容丰胸紫薯木瓜西米露】

  主料:紫薯一有一两个、西米30g、

  辅料:冰糖适量、木瓜半个、银耳1朵、椰浆1罐、

  步骤:

  1.准备材料

  2.懒人做法: 紫薯洗净切丁备用,牛奶营养价值细滑的做法: 紫薯洗净切块, 蒸锅蒸熟备用

  3. 木瓜切块备用,银耳泡发摘净根备用

  4.锅里加入水烧开后,倒进西米煮开

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  5. 上加入水继续煮开,这样 三次

  6.直到西米这样 白心变成透明色

  7.挖掘出泡入凉水上端备用

  8.还还都后能 使用豆浆机的米糊功能,也还还都后能 使用料理机的粉碎功能,椰浆上端加入生的紫薯块可能性是蒸熟的紫薯块 、银耳、冰糖,可能性用料理机粉碎生紫薯的之后多粉碎几秒钟,以选则紫薯块删改粉碎

  9.使用豆浆机米糊功能,煮开后加入木瓜和西米即可,可能性是使用料理机,粉碎后倒进锅里煮开后加入木瓜和西米即可

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  小贴士

  蒸熟了紫薯做,最后成品牛奶营养价值细滑,生紫薯的成品有细细的颗粒,看另一方喜欢。

  木瓜的食用效果

  1.健脾消食

  可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中包含四种 酵素,能消化蛋白质,有有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

  2.抗疫杀虫

  番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

  3.通乳抗癌

  瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

  4.补充营养

  有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

  5.抗痉挛

  具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有有利于新节代谢和紧致肌肤的作用,还有美容紧致肌肤养颜的功效。

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